胡麻匠 金ごま本舗 | 誰かに伝えたい 此の味

2016年11月30日水曜日

厚揚げは鉄分豊富!子供の味方!


厚揚げの岩のり添え
ニックネーム Rina∞様

材料
3人分
厚揚げ  2
岩のり  大さじ3
ごま油  大さじ1
金ごますりごま  大さじ1
刻みネギ  適量

作り方
厚揚げを薄く食べやすい大きさに切る。

熱したフライパンにごま油を入れて厚揚げを
両面軽く焼き色がつくまで焼く。

.皿に盛り片面に岩のりをたっぷり塗り
金ごま&刻みネギを散らして出来上がり♪


コメント
ちょっとひと品足りない時にでもいかがでしょうか?