胡麻匠 金ごま本舗 | 誰かに伝えたい 此の味

2016年11月23日水曜日

がっつり!タンパク質レシピ(^^♪

鶏もも肉のごまガーリックソースがけ

ニックネーム Rina∞さま


材料
(2人分)
鶏もも肉 2枚
マーガリン  60g
きざみにんにく  大さじ1
しょうゆ  大さじ1
金ごまいりごま 大さじ1


作り方
鶏もも肉をたっぷりのお湯でしっかり茹でる。

フライパンにマーガリン、きざみにんにくを入れて
にんにくのいい香りがしたら、しょうゆと金ごまを入れて
さっと絡めて火を止める。

茹でた鶏もも肉を食べやすい大きさに切って皿に盛り
2をかけたり出来上がり♪


コメント
たっぷりソースが好みならマーガリンを増やして〜!
熱いうちに食べてくださいね♡