胡麻匠 金ごま本舗 | 誰かに伝えたい 此の味

2016年11月2日水曜日

すりごまでヘルシーサラダ!

オリーブオイルと金ごまのサラダ

ニックネーム みんと様


材料
(2人分)
 水菜  1/2
キャベツ  1/4
オリーブオイル  大さじ2
塩  小さじ11/2
レモン汁  小さじ1
金ごますりごま  大さじ2

作り方
1
キャベツは千切りにして3センチ幅くらいに
水菜も3センチくらいに切る。
5分程度水にさらしておく。

2
オリーブオイル、塩、レモン汁をあわせる。

3
①の水気をしっかりときり、②のドレッシングをまわしかける。
すりごまを振る。出来上がり。
いったん水にさらしたあと、水気をしっかりと切るのがポイントです。

コメント
シャキシャキサラダにごまの香りが漂います